マインドセット

死を覚悟した大事故。私が「完璧な子育て」を手放した日

今日は、私が今の「心に余白のある生き方」にたどり着くまでの、...

マインドセット

休むのが怖い「タスク依存症」かも？心に余白を作る最初の半歩

「家事も、育児も、仕事も、別に嫌いなわけじゃない」「もしこれ...

マインドセット

『もう！私ばっかり…』と爆発する前に。睡眠を削る完璧主義を手放した私の『半歩』

毎日、本当にお疲れ様です。「凪（なぎ）」のような穏やかな心を...

マインドセット

1 2 3